ሊስተካከል የሚችል ላብ ላብ ላብ ድጋፍ ሰሚ አሰልጣኝ
የወገብ ወገብ, የወገብ መከላከያ ተብሎ በሚጠራው የስፖርት ልምምድ ውስጥ የሆድ ዕቃን የሚጠብቀውን የመከላከያ ሰዶማዊነት ነው. የረጅም ጊዜ ቋሚ አጫጭር አከርካሪው ጥሩ የአከርካሪ አጥንትን መልካሙን እንዲቀንስ የሚረዳው አጭበርባሪ ግፊትን የሚቀንሱ የአጭሩ ዓለማትን ይይዛል. ተስማሚ ቁሳቁሶችን እና ዝርዝሮች ወገብን የሚለብሱ የወገብ ሕብረ ሕዋሳትን በብቃት መከላከል እና የስፖርት ጉዳቶችን በተሻለ ሁኔታ መጠበቅ ይችላል.
ባህሪዎች
1. እሱ ከኒፕሪኔ የተሰራ እና የሚስተካከል ነው.
2. የእንቅስቃሴውን ኃይል ሚዛን ለማስተካከል በጡንቻዎች ላይ አንዳንድ ግፊት ላይ ጉዳት ያድርጉ.
3. እሱ ህዋስ ዘይቤን ያጠናክራል, ስብን እንደሚቆጣጠር ያጠናክራል, ክብደትን እና ቅርፅን ለማጣት ተገቢ ግፊትን ያጠናክራል.
4. የስፖርት ወገብ ድጋፍ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ, የደም ዝውውርን ሲያሳድጉ እና ቀዝቃዛዎችን እና የሆድ ጉዳቶችን ይከላከላሉ.
5. ይህ ላብ ቀበቶ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን በሚሠራበት ጊዜ የሆድ ሥራዎችን ይጠብቃል እናም ቀለል ያለ ውጤት አለው.
6. የጥፋተኝነት ወገብ ድጋፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ የተወሰነ የድጋፍ መጠን ሊሰጥ ይችላል, ከልክ በላይ የታሸገ ወገብ, በጡንቻዎቹ ላይ ያለውን ኃይል የሚቀንሱ እና ወገብን ይጠብቁ.
7. ድርብ-ነጠብጣብ ወይም ባለብዙ-ንብርብር ቁሳቁስ ለስላሳ እና ምቹ ወገብ ድጋፍ የበለጠ ጠንካራ የሙቀት መከላከያ ተግባር አለው.
8. የወገቡ ድጋፉ ጨርቁ መተንፈሻ እና ምቾት ነው.
